Psychotherapie in Wien

Die Kosten für eine Einzeltherapie-Stunde betragen 100€ pro Sitzung à 50 Minuten. Paartherapie, Gruppentherapie und Selbsterfahrung auf Anfrage. Bei Fragen zur Abrechnung oder finanzieller Unterstützung stehe ich dir gerne zur Verfügung. Für Personen in finanziell schwierigen Situationen biete ich nach Absprache einen reduzierten Tarif (Sozialtarif) an. Die Leistungen sind gemäß § 6 Abs. 1 Z 19 UstG umsatzsteuerbefreit.

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision ist eine (Teil-) Refundierung durch die gesetzlichen Krankenkassen aktuell nicht möglich. Falls du jedoch eine private Zusatzversicherung hast, kann je nach Anbieter eine Kostenübernahme oder ein Zuschuss eventuell möglich sein. Bitte informiere dich direkt beim Versicherungsträger über deine jeweiligen Konditionen.

Solltest du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen oder einhalten können, bitte ich dich mindestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Sitzungstermin abzusagen (telefonisch, per E-Mail oder SMS). Ich bitte um Verständnis, dass für Termine, die später oder gar nicht abgesagt werden, das vollständige Honorar in Rechnung gestellt werden muss. Bei Zu-Spätkommen ist keine Verlängerung der Sitzungszeit möglich.

Die Frequenz und Dauer einer psychotherapeutischen Behandlung richtet sich individuell nach deinem Anliegen und kann von einigen Sitzungen bis zu mehreren Monaten oder Jahren dauern. Die Devise lautet: So kurz wie möglich, so lange wie nötig. Eine Frequenz von wöchentlichen oder 14-tägigen Sitzungen hat sich bewährt. Bei Bedarf kann eine höhere oder längere Frequenz vereinbart werden. Je nachdem, was du in deinem Prozess alles erreichen möchtest, vereinbaren wir gemeinsam zu Beginn den für dich passenden Rhythmus, angepasst an deinen Alltag und deine Bedürfnisse.

Gemäß § 15 des Psychotherapiegesetzes unterliege ich der strikten Verschwiegenheitspflicht über alle Informationen, die mir in meiner beruflichen Tätigkeit anvertraut oder bekannt werden. Diese Schweigepflicht gilt uneingeschränkt gegenüber jeder Person oder Institution außerhalb der Patient:innen – sei es gegenüber Ehepartner:innen, Familienangehörigen, staatlichen Stellen oder anderen sozialen Einrichtungen, etc. Sie umfasst sowohl die besprochenen Inhalte als auch die schriftliche Dokumentation und bleibt auch nach Abschluss der Therapie bestehen.

Die Integrative Therapie ist eine gesetzlich anerkannte, moderne und methodenübergreifende Form der Psychotherapie, die sich kontinuierlich weiterentwickelt und dabei neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus Entwicklungspsychologie, Neurobiologie und Sozialwissenschaften einbezieht.

Ihr Menschenbild basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der die Einzigartigkeit und individuellen Bedürfnisse jedes Menschen betont. Der Mensch wird als Einheit von Körper, Seele und Geist verstanden, eingebettet in seine biologische, körperliche, emotionale, kognitive sowie soziale und ökologische Lebenssituation. Aus Sicht der Integrativen Therapie ist persönliche Entwicklung ein lebenslanger Prozess.

Dieser Therapieansatz kombiniert dialogzentrierte Gespräche mit nonverbalen Techniken, Leibarbeit und kreativen Methoden und Techniken. Dazu gehören unter anderem Bewegungs- und Leibtherapie, szenisches Arbeiten, künstlerische Ausdrucksformen wie Malen, Musik, Schreiben, Imaginationen, Atem- und Entspannungsübungen sowie Mediations-, Wahrnehmungs-, Achtsamkeitsübungen und Naturtherapie. Dies ermöglicht eine flexible, individuell abgestimmte Herangehensweise, die den einzigartigen Herausforderungen und Stärken jeder Person gerecht wird.

Ziel der Integrativen Therapie ist es, Heilung auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene zu fördern und den Patienten auf seinem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten.

Beratung und Psychotherapie sind zwei verschiedene Ansätze, die darauf abzielen, Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen und der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen, aber sie unterscheiden sich in wesentlichen Aspekten.

Beratung:

• Zielgruppe: In der Regel richtet sich Beratung an gesunde Menschen, die ihre beruflichen oder persönlichen Ziele erreichen möchten.

• Zeitrahmen: Beratung ist eine Kurzzeittherapie, die tendenziell zukunftsorientierter und in einer begrenzten Anzahl von Sitzungen erfolgt, normalerweise zwischen fünf bis zehn Stunden.

• Zielvereinbarungen: Beratung legt oft eine klare Zielvereinbarung fest und konzentriert sich auf ein bestimmtes Thema oder Lebensbereich.

• Fokus: Der Fokus liegt auf der Identifizierung von Hindernissen, Entwicklung von Fähigkeiten und Strategien zur Zielerreichung.

Psychotherapie:

• Zielgruppe: Psychotherapie richtet sich an Menschen, die sich durch ihre Probleme im Alltag eingeschränkt fühlen.

• Zeitrahmen: Im Vergleich zu Beratung dauert Psychotherapie in der Regel länger, da sie oft tiefergehende Themen behandelt. Die Dauer kann von einigen Monaten bis zu mehreren Jahren reichen.

• Zielvereinbarungen: Die Zielsetzung in der Psychotherapie kann offener und umfassender sein, da sie verschiedene Lebensbereiche und tiefer liegende psychische Prozesse einschließt.

• Fokus: Bei Psychotherapie kommt das Element der Vergangenheit dazu und untersucht unter anderem, wie aktuelle Gefühle, Verhaltensweisen und Muster aus vergangenen Erfahrungen entstanden sind.

Insgesamt lässt sich sagen, dass Beratung eher auf die Gegenwart und die Erreichung konkreter Ziele ausgerichtet ist, während Psychotherapie tiefer in die Vergangenheit eindringt, um eine umfassendere Veränderung und Heilung zu unterstützen. Beide Ansätze können jedoch wichtige Unterstützung bieten, je nach den individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen.

In der Beratung konzentrieren wir uns auf die Verfolgung eines konkreten Ziels über einen Zeitraum von mindestens 4 Wochen. Dabei stehen dir verschiedene Beratungs-Pakete zur Auswahl, darunter 4, 8 und 12 Wochen, jeweils zu unterschiedlichen Preisen. 

Bei Interesse lade ich dich herzlich ein, mich persönlich zu kontaktieren, damit wir gemeinsam die maßgeschneiderte Variante finden, die am besten deinen Bedürfnissen entspricht.